Profissão: estresse!

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Tem gente que vive ligada na tomada 220! Culpa da tecnologia, que mantém o mundo conectado dia e noite! Sem folga para o cérebro, o estresse já entrou na rotina. E acredite! Ele até faz beml! É o que acontece com a Tais Targa, conforme citou em um post no LinkedIn. Mas a sensação de frio na barriga que desperta o senso de responsabilidade, para muitos, ao invés de estimular acaba provocando doenças.

A jornalista Izabella Camargo ficou quase três meses em licença médica para tratar a síndrome de Burnout, um mal que acomete profissionais com jornadas estressantes de trabalho. O jornalismo é assim! Temos hora para entrar e previsão para sair. Nossa vida é correr atrás da notícia, mas sempre à frente do relógio, o nosso inimigo número um! Somos presas fáceis para a síndrome.

Além da Izabella, demitida na semana passada após voltar da licença, li na internet (link abaixo) que só este ano mais cinco jornalistas que trabalhavam com ela tiveram que se afastar por estresse ou depressão.

Por isso fique sempre atento aos sinais do seu corpo. Independentemente da área onde atua, priorize sempre seu bem estar físico e mental porque sem saúde não há sucesso! E você? O que você tem feito para que o estresse não lhe faça mal?

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